Red markarbete med massa bommar , upphöjda och på marken, övade med korta avstånd emellan så han ska få lära sig att lyfta upp benen istället för att köra längdhopp som han helst gör annars.

Sen körde vi mycket tempoväxlingar och sånt.

Jazz kändes bra men lite "off" så får jobba mer nästa vecka.